Kaabsoosha Madhan

Kaabsooshadu waxay bixiyaan hab ku habboon oo la beddeli karo oo lagu maamulo daawooyinka, kaabsiyada, iyo maaddooyinka kale ee firfircoon.Ku soo noqoshada 2020, qiimaha suuqa caalamiga ah ee warshadaha kaabsoosha ee madhan waxaa lagu qiimeeyay $2.382 bilyan, waxaana la qiimeeyay in ay gaarto $5 bilyan marka la gaaro 20230.

Kaabsal faaruq ah

Jaantuska no1

Maadaama kaabsaladaasi ay ka kooban yihiin alaabo dawooyin ah, alaabta ceeriin ee la doortay si loo sameeyo waa in aanay ahayn kaliya kuwo badbaado leh laakiin sidoo kale waa in ay la jaanqaadaan buuxinta gudaha oo ay leeyihiin wakhti gaar ah oo la sii daayo/ milmi karo.Haddii aad tahay soo-saare dawooyin/cuneed ama kaliya aqoon doonka ah si aad wax uga barato agabka kaabsaladan madhan laga sameeyay, ka dib akhri!

Liiska hubinta

1. Waa maxay Kaabsulka Madhan?
2. Waa maxay Kaabsulka Madhan?
3. Waa maxay Isticmaalka Kaabsoosha Madhan?
4. Cabbirka, Midabka, iyo Habaynta Kaabsoosha Madhan
5. Faa'iidooyinka iyo Tixgelinta Kaabsoosha Madhan
6. Gabagabo

1) Waa maxay Kaabsulka Madhan?

"Sida magacaba ka muuqata, kaabsal madhan waa weel yar oo loo isticmaalo in lagu qaado dareeraha ama walxaha daawada adag."

madhan

Jaantuska no 2 waa maxay kaabsal madhan.

Kaabsoosha faaruq ah waxay ku yimaadaan 2 nooc;

● Sida hal shaabadaysan
Qaabka 2-qaybood oo kala duwan (jirka iyo koofiyada), kuwaas oo isku dhejisan oo la furi karo / la xidhi karo wakhti kasta.

Kaabsoosha xiran waxaa loo isticmaalaa alaabada dareeraha ah, halka kaabsaloyinka jirka/koofiska ay ku jiraan dawo adag oo la jajabiyey.Labadan marka la cuno, waxay ku milmaan caloosha oo sii daayaan daawada.

Kaabsoosha faaruq ah waa hab aad wax ku ool ah oo sahlan oo afka loogu cuno daawada sababtoo ah waxay ka kooban yihiin qiyaas daawo ah;labaad, si ka duwan kaniiniyada dhanaan, ma heli kartid inaad dhadhamiso daawada gudaha oo kaliya cun kaabsoosha.Kaabsooshani waxay ku yimaadaan cabbirro kala duwan, midabyo, iyo mararka qaarkood xitaa dhadhan, u oggolaanaya habaynta ku salaysan shuruudaha gaarka ah ee alaabta iyo calaamadaynta.

2) Maxaa ka samaysan Kaabsal madhan?

Marka ay timaado kaabsoosha madhan, alaabtooda wax soo saarka waxaa loo kala saari karaa 2-nooc;

i) Kaabsoosha Gelatin

ii)Kaabsulka dhirta ku salaysan (khudradda).s

i) Kaabsoosha Gelatin

"Sida magacaba ka muuqata, maaddada ugu weyn ee Gelatin Capsules waa borotiinka Gelatin, kaas oo laga sameeyay borotiinka jidhka xayawaanka, kolajka."

qolof kaabsal

Jaantuska no 3 Glatin Capsule

Collagen wuxuu ku jiraa dhammaan xayawaanka wuxuuna aad ugu badan yahay lafaha iyo maqaarka.Markaa, si loo sameeyo jelatin, lafaha xayawaanka, sida doofaarka, lo'da, iyo kalluunka, ayaa la kariyaa, taas oo ka dhigaysa kolajka ku jira in lagu sii daayo biyaha oo loo beddelo jelatin - ka dib, kaas oo xoogaysan oo loo beddelo qaab budo ah.Ugu dambeyntii, budadaan waxaa laga sameeyaa kaabsal jelatin.

Kaabsoosha Gelatinwaxaa lagu yaqaan xasilloonidooda, bioavailability, iyo la jaanqaadka walxaha kala duwan.Waxay noqon karaan mid adag ama jilicsan, oo leh kaabsal jilicsan oo jelatin ah oo bixiya dabacsanaan weyn iyo liqidda fudud.

ii) Kaabsooshayaal khudradeed

Sidoo kale loo yaqaan dhirta ku salaysan amakaabsoosha vegan, kuwan waxaa laga sameeyay 2- nooc oo agab ah:

HPMC kaabsal

Jaantuska 4aad kaabsal khudradeed

● Hydroxypropyl Methylcellulose (HPMC), ama waxaad sidoo kale si fudud u odhan kartaa cellulose - walxo fara badan oo ku jira gidaarada unugyada dhirta.
Pullulan- kaas oo ka soo jeeda xididada dhirta tapioca.

Labaduba waxay ku habboon yihiin shakhsiyaadka doorbida ikhtiyaarrada dhirta ku salaysan/ khudradda waxaana badanaa loo isticmaalaa in lagu dejiyo xaddidaadyo cunto oo kala duwan.

3) Maxaa laga faa'iidayaakaabsal madhans?

Kaabsoosha madhan waa qalab wax ku ool ah oo wax ku ool u ah warshado kala duwan, oo ay ugu horeeyaan daawooyinka, daryeelka caafimaadka, iyo qaybaha cuntada, ujeedooyinka soo socda:

kaabsoosha

Jaantuska no5 Waa maxay isticmaalka kaabsoosha madhan

 

Isticmaalka Kaabsoosha Madhan

Daawooyinka

  • Soo koob daawooyinka dawooyinka si loo fududeeyo maamulka afka.
  • Sii xal daawooyinka qadhaadh ama aan fiicnayn.
  • Oggolow qiyaas sax ah oo leh xaddi gaar ah oo ah maaddooyinka firfircoon.
  • Ku samee dawooyinka kaabsulka si loo xakameeyo sii daynta iyo dhalmada joogtada ah.

Kaabayaasha cuntada

  • Ku dabool fiitamiinnada, macdanta, iyo dhirta laga soosaaray si habboon loo qiyaaso.
  • Sii hab fudud oo lagu daro dawooyinka dabiiciga ah hawl maalmeedka.
  • Sii kabitaan la beegsanayo oo leh asiidhyada amino iyo xeryahooda nafaqeynta.

Nafaqeynta

  • Ku dabool maaddooyinka shaqeynaya sida probiotics iyo antioxidants ee faa'iidooyinka caafimaadka.
  • Abuur kaabsoosha ka kooban xeryahooda noole ka baxsan nafaqada aasaasiga ah.

Qurxinta & Daryeelka Shakhsi ahaaneed

  • Samee waxyaalaha kaabsalka ah ee kaabsal ee caafimaadka maqaarka iyo koritaanka timaha.

Dhadhanka & Udgoonka Gaarsiinta

  • Isticmaal kaabsoosha dhadhanka ee warshadaha cuntada iyo cabitaanka si aad u dillaacdo dhadhanka.
  • U adeegso kaabsoosha udgoonka kuwa hawada lagu nadiifiyo iyo alaabta udgoonka.

Daawooyinka Xoolaha

  • Isticmaal kaabsoosha daryeelka caafimaadka xoolaha si aad u hesho qiyaasta saxda ah ee daawooyinka iyo kaabista.

Cilmi-baarista iyo Horumarinta

  • U samee qaabab gaar ah oo loogu talagalay dawooyinka tijaabada ah, kaabista, ama walxaha kale.

4) Baaxadda, Midabka, iyo Habaynta Kaabsoosha Madhan?

Marka ay timaado kaabsal madhan, mid kasta iyo wax kasta oo iyaga ku saabsan waa la beddeli karaa, sida;

i) Baaxadda Kaabsoosha Madhan

ii) Midabka Kaabsoosha Madhan

iii) Habayn kale

i) Baaxadda Kaabsoosha Madhan

"Capsule size waxaa lagu tilmaamaa qiyamka tirooyinka, iyadoo cabbirka 000 uu yahay kan ugu weyn iyo cabbirka 5 uu yahay kan ugu yar."

cabbirka kaabsoosha madhan

Jaantuska 6aad Cabbirka Kaabsoosha Madhan

Kaabsal faaruq ahwaxay ku yimaadaan cabbirro kala duwan, iyagoo bixiya dabacsanaan si loo waafajiyo qiyaaso iyo walxo kala duwan - hadday tahay dawo awood leh oo u baahan qiyaas yar ama kabitaan cunto ah oo u baahan qiyaas ka badan.

ii) Midabka Kaabsoosha Madhan

"Isticmaalka midabyo kala duwan oo kaabsal ah waxay u adeegtaa ujeedooyin qurux badan iyo kuwo la taaban karo."

Soo saarayaasha kala duwanisticmaal midabkooda isku dhafka ah si ay u kala soocaan alaabtooda inta kale.Si kastaba ha ahaatee, midabka kaabsoosha ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa;

kaabsoosha gelatin madhan

Sawirka 7 Midabka Kaabsoosha Madhan.

● Kala saar daawooyinka kala duwan ee ku jira
Tirada qiyaasta/xoogga kala duwan

Kala soociddan muuqaalku waxay kor u qaadaysaa badbaadada iyo u hoggaansanaanta, taasoo ka dhigaysa kaabsal-ka-saaxiibtinimo iyo waxtar badan.

iii) Habayn kale

"Marka laga reebo midabka iyo cabbirka, soosaarayaasha dawooyinka iyo kuwa cuntada ayaa sidoo kale habeeyey dhadhanka, qaabka, iyo maaddooyinka firfircoon ee kaabsalkooda."

Beddelidda dhadhanka, sida dhexdhexaadka, macaan, cusbada, iwm, waxay ka caawin kartaa calaamaduhu inay ka soo baxaan alaabtooda inta ka hartay tartamayaasha, taas oo kor u qaadi doonta iibkooda iyo faa'iidada.

5) Faa'iidooyinka iyo Tixgelinta Kaabsoosha Madhan?

Faa'iidooyinka Kaabsoosha Madhan

Kaabsooshaani waxay ka koobnaan karaan dhammaan noocyada dawooyinka sida dareeraha, la jajabiyey, granules, iwm. Markaa, si ficil ahaan ah ayaa loo isticmaali karaa warshad kasta.

Kaabsooshani waa weelal kaydineed oo aad u wanaagsan - waxay daawada ka ilaaliyaan qoyaanka, bakteeriyada, iftiinka qoraxda, hawada, iwm, waxayna siinayaan cimri dheer.

Shirkadaha dawooyinka ayaa soo saara kaabsooladan cabbir gaar ah, oo loo habeeyey tirada iyo xoogga daawada kasta, iyaga oo hubinaya in isticmaalayaashu ay helaan qaddarka saxda ah mar kasta.

Waxay u fiican tahay carruurta iyo dadka waaweyn ee aan cuni karin kiniinnada dhadhanka xun - waxay si toos ah u liqi karaan kaabsal dhexdhexaad ah ama macaan, iyo marka caloosha, dhadhanka xun ee daawada ayaa soo baxaya.Dhadhanka ka sokow, kaabsooshadu waxay qarin karaan urta, iyagoo hubinaya in afkaagu aanu ur xun urin.

Waqtiga kala dirida kaabsal kasta waa la habeyn karaa;Kaabsoosha daawada degdega ah waxaa lagu dejin karaa inay milaan ilbiriqsiyo gudahood, halka kaabsaloyinka kaabsalka cuntada laga dhigi karo inay si tartiib tartiib ah u milmaan oo ay u hayaan qiyaasta muddo dheer (taas oo hubinaysa inaad cunto wax badan ka yar maalintii).

Tixgelinta Kaabsoosha Madhan!

 Soo saarista kaabsoosha way kala duwanaan kartaa iyadoo lagu salaynayo maaddada kaabsulka, cabbirka, iyo ikhtiyaarka habaynta.Qiimahani waxa laga yaabaa inuu saameeyo qiimaha alaabta.

Shakhsiyaadka qaarkood ayaa laga yaabaa inay xasaasiyad ku yeeshaan ama xasaasiyad u leeyihiin walxaha kaabsulka qaarkood, taasoo saamaynaysa awoodda ay u leeyihiin inay isticmaalaan alaabooyinka ku dhex jira.

Iyada oo ku xidhan warshadaha iyo gobolka, xeerarka iyo heerarka ayaa laga yaabaa inay xukumaan isticmaalka kaabsal ee daawooyinka, kaabsiyada cuntada, iyo alaabta kale.

Doorashada u dhaxaysa jelatin iyo kaabsal-ku-salaysan (qudaar) waxay ku xidhan tahay doorbidka cuntada, tixgelinta dhaqanka, iyo xasaasiyadaha iman kara ama dareenka.

Kaabsoosha Gelatin waxaa inta badan laga soo qaatay ilaha xayawaanka, taas oo kor u qaadi karta tixgelinta anshaxa iyo deegaanka.Kaabsal-ku-saleysan dhirta ayaa bixiya ikhtiyaar waara oo arrintan la xiriira.

Nolosha shelf ee kaabsooshadu way kala duwanaan kartaa iyadoo lagu saleynayo halabuurka iyo xaaladaha kaydinta.Soo-saareyaasha iyo macaamiishu waa inay ka fiirsadaan taariikhaha dhicitaanka si loo hubiyo waxtarka iyo badbaadada alaabta.

Waqtiga kala dirida qolof kaabsoosha waxay saameyn kartaa sii deynta walaxda ku xiran jirka.Kiniinnada qaarkood ayaa laga yaabaa inay si ka dhakhso badan kuwa kale u milmaan, taasoo saamaynaysa wakhtiga nuugista walaxda.

6. Gabagabo

Haddi aad tahay soo-saare raadinaya kaabsal tayo sare leh ama macaamiil garasho leh oo ujeedadiisu tahay in uu sameeyo doorashooyin xog ogaal ah, fahanka qalafsanaanta kaabsal madhan, agabkooda, iyo codsiyadooda kala duwan ayaa muhiim u ah samaynta go'aamada ugu fiican.

Waxaan rajeyneynaa in macluumaadkan dhameystiran uu ku qalabeeyo aqoonta lagama maarmaanka ah si aad si wax ku ool ah ugu dhex socoto adduunka kaabsulka.Haddii aan nahay Yaasiin waxaan u taagannahay doorashada ugu habboon haddii aad raadineyso wax la isku halleyn karosoo saarayaasha kaabsal.Waxaan bixinaa xalal kaabsul ah oo kala duwan, laga bilaabo Gelation ilaa alaabada dhirta ku saleysan, ee loogu talagalay in lagu daboolo baahiyahaaga.


Waqtiga boostada: Sebtembar-02-2023